Um número significativo de pessoas não tem sono de qualidade porque dormem num colchão inadequado. Isto representa um problema que pode prejudicar a saúde. Principalmente porque o ser humano passa um terço da vida a dormir.
Nesse sentido, um bom colchão é fundamental em qualquer casa. Segundo os especialistas, influencia a qualidade do sono, o alinhamento da coluna vertebral ou evitam problemas lombares. Logo, investir num colchão de qualidade é sinónimo de um estilo de vida saudável.
Com isso em mente, segue-se então um guia de compra com os melhores colchões do mercado em 2024. No fundo, um guia que ajudará a escolher o colchão perfeito para o sono perfeito.
Chegou a hora de tirar notas!
Tabela de Conteúdos
- Os 15 melhores colchões do mercado em 2024
- Como escolher um colchão?
- Perguntas frequentes sobre colchões
Sugestões de compra: os 15 melhores colchões do mercado em 2024
1. Emma Original
Principais características:
- Material: Espuma
- Firmeza: Média
- Altura: 25 cm
- Dimensão: 90 x 190 – 180 x 200 cm
O Emma Original é uma alternativa muito boa para quem gosta dormir de lado, embora seja adequada para todos os tipos de corpo.
As suas espumas de alta densidade aliviam os pontos de pressão e mantêm a coluna vertebral alinhada durante a noite, o que é muito importante para evitar dores nas costas no futuro!
A sua altura é de 25 cm e a sua espuma é certificada Oeko-Tex Standard, o que garante que não é feita com materiais que sejam tóxicos ou prejudiciais à saúde.
Por outro lado, além de ter um design moderno e simples, a camada inovadora do colchão é projetada para que o ar e a humidade circulem, mantendo o colchão fresco. A espuma Airgocell® é altamente permeável, permitindo a ventilação do colchão.
O melhor mesmo é que o colchão Emma oferece tudo isto e das melhores experiências de sono a um preço competitivo.
2. Emma One
Principais características:
- Material: Espuma
- Firmeza: Firme
- Altura: 18 cm
- Dimensão: 90 x 190 – 180 x 200 cm
O Emma One é um colchão de alta qualidade que oferece um conforto e apoio excecionais.
Para quem gosta de longas horas de sono é perfeito. Isto porque, encontra neste colchão conforto, uma vez que se adapta bem ao corpo, oferecendo um bom apoio, proporcionando um clima de sono agradável.
No entanto, deve notar que se trata de um colchão de alta firmeza. As pessoas que sofrem de dores nas costas ou no pescoço são frequentemente recomendadas a dormir num colchão firme.
Além disso, a sua altura é de 18 cm e a sua espuma é também certificada Oeko-Tex Standard, o que garante que não é feita com materiais tóxicos ou nocivos para a saúde.
Para finalizar, segundo a marca: “Dormir bem não deveria ser complicado. O Colchão Emma One foi criado para poder sonhar sem complicações nem distrações.”
Por outras palavras, um dos melhores colchões do mercado.
3. Emma Hybrid
Principais características:
- Material: Espuma e Molas
- Firmeza: Média
- Altura: 25 cm
- Dimensão: 90 x 190 – 200 x 200 cm
Não há duas sem três, nesta lista dos melhores colchões do mercado.
O Emma Hybrid é um colchão de luxo de cinco camadas que combina várias espumas de alta qualidade para se tornar no colchão perfeito.
Neste colchão, a Emma focou-se numa das fases mais importantes da investigação do sono: a fase do sono profundo.
Para adormecer e conseguir-se um sono profundo sem interrupções, a temperatura do corpo deve baixar e manter-se assim pelo decorrer a noite. Com este modelo, esta temperatura ideal é atingida dadas as partículas de grafite da camada superior do colchão que ajudam a maior dissipação do calor dada a sua alta condutividade.
Por outro lado, garante uma excelente adaptação do corpo e alívio da pressão graças à combinação das diferentes camadas inovadoras para melhorar a experiência do sono, tendo ainda uma tecnologia revolucionária da espuma com partículas de grafite para maior conforto.
4. Pikolin Sinfonia
Principais características:
- Material: Molas ensacadas
- Firmeza: Média – Firme
- Altura: 28 cm
- Dimensão: 80 x 180 – 200 x 200 cm
O modelo Sinfornia de Pikolin é um colchão com molas ensacadas Adapt-Tech, que permitem que o corpo se adapte corretamente.
A sua frescura é ideal para pessoas que transpiram muito durante a noite, graças a fibra de progressão, que proporciona uma sensação de maciez adicional, uma sensação macia e confortável que favorece a transpiração e traz frescor ao colchão, graças a duas camadas sobrepostas de fibra atérmica e Poliéter.
Este é um colchão de média-alta firmeza, sendo adequado para pessoas de todas as construções.
É também um bom colchão para quem sofre de alergias, uma vez que possui tecnologia de Tripla Barreira contra ácaros, bactérias e fungos.
A sua altura é de 28 cm e tem independência de leito para evitar a transferência de movimento quando estão duas pessoas na cama.
Este é um dos melhores modelos da marca Pikolin, referência no mercado ibérico, sendo também uma opção económica, confortável e duradoura.
5. Pikolin Luxury Dream
Principais características:
- Material: Espuma HR
- Firmeza: Média – Firme
- Altura: 28 cm
- Dimensão: 80 x 180 – 200 x 200 cm
O colchão Luxury da Pikolin é uma opção ótima e de alta qualidade que oferece um descanso ótimo graças ao seu desenho e à sua tecnologia.
Destaca-se pelo seu sistema de espuma HR, que proporciona um excelente apoio e uma distribuição equilibrada do peso do corpo durante o descanso.
A sua firmeza e adaptabilidade garantem uma postura correta da coluna vertebral, ajudando a reduzir os pontos de pressão e a melhorar a qualidade do sono.
Além disso, o seu tecido transpirável favorece a ventilação do colchão, mantendo um ambiente de sono fresco e saudável.
6. O Marmota
Principais características:
- Material: Espuma
- Firmeza: Média
- Altura: 26 cm
- Dimensão: 80 x 190 – 200 x 200 cm
A combinação das camadas de espuma fria do colchão Marmota torna-o muito confortável e adaptável.
A sua camada superior visco proporciona adaptabilidade e alivia os pontos de pressão do corpo, enquanto a espuma Airsoft-Tech dá ao colchão uma boa respirabilidade.
Quanto à sua firmeza, é média, perfeita para quem dorme de lado. Uma das suas principais vantagens é que mantém a coluna vertebral numa posição de sono saudável.
Resumindo, uma combinação exclusiva da espuma viscoelástica Marmota com a espuma Airsoft – Tech, faz do colchão Marmota o ideal para uma noite com um abraço caloroso, criando uma sensação única de conforto.
7. Molaflex Infinity Pocket FS
Principais características:
- Material: Espuma e Molas Ensacadas
- Firmeza: Média
- Altura: 25 cm
- Dimensão: 90 x 190 – 200 x 200 cm
Este é um dos best-sellers da Molaflex. O Infinity Pocket apresenta-se ao mercado como um colchão de alta qualidade.
Distingue-se pelo seu sistema de molas ensacadas Pocket Spring Pro que funcionam como amortecedores totalmente independentes, absorvendo o peso e o movimento sem transmiti-lo ao resto do colchão, garantindo o máximo conforto, resistência e durabilidade do colchão.
Por outro lado, tem tecnologia própria, no caso, Confort System+ que proporciona uma separação de peso homogéneos assim como uma máxima adaptabilidade e homogeneidade na superfície do colchão; e Tecido Stretch que favorece a máxima adaptação ao bloco interior e respiração do colchão.
Dizer ainda que é um excelente amigo da saúde, visto ser hipoalergénico e com estrutura de célula aberta que garante a autoventilação mantendo uma temperatura constante e favorecendo um alto nível de recuperação do colchão.
8. Molaflex Orion
Principais características:
- Material: Espuma e Molas
- Firmeza: Firme
- Altura: 27 cm
- Dimensão: 80 x 183 – 200 x 200 cm
Outro dos Molaflex que não podia faltar nesta lista dos melhores colchões do mercado é o Orion. Um dos produtos de gama alta da marca.
É um colchão premium que traz consigo um sistema de molas encapsuladas e acolchoado Eco-Hipoalergénico de alta qualidade, este colchão oferece máxima resistência.
Por outro lado, é um colchão que trabalha de forma inteligente, tendo um colchoado Memosense com viscoelástica e fibras hipoalergénicas. Uma excelente solução que proporciona uma adaptação perfeita, com Tratamento Optigade Confort System+.
Referir que também está preparado para se adaptar à temperatura ambiente para uma noite mais descansada e sono profundo.
9. Lusocolchão Super Ortopédico
Principais características:
- Material: Molas Bicónicas
- Firmeza: Firme
- Altura: 23 cm
- Dimensão: 140 x 190 – 160 x 200 cm
O Lusocolchão Super Ortopédico apresenta-se ao mercado sendo firme, duradouro e cómodo. Com as suas molas biónicas e moldura estabilizadora, adapta-se ao corpo de forma independente, leve e flexível.
Além disso, partilha outra das características presentes na maioria dos colchões desta lista, o tecido Stretch, Faixa Transpirável 3D, assim como Tratamentos Antiácaros e Antialérgicos.
Características estas que se traduzem numa maior durabilidade e firmeza, adaptação à temperatura do corpo e, mais importante, é um colchão que também olha pela saúde, especialmente por quem tem alergias.
Ah! Sem esquecer outro ponto, sistema micro-massagem, exatamente para uma uniformidade de leito e descanso do corpo, evitando pontos de pressão.
10. Ikon Sleep Molas Natur
Principais características:
- Material: Molas Ensacadas
- Firmeza: Firme
- Altura: 30 cm
- Dimensão: 133 x 183 – 180 x 200 cm
É um dos melhores colchões em 2024 para casais. O Ikon Sleep Molas Natur foi concebido para se adaptar perfeitamente a dois corpos, garantindo uma postura correta e um descanso saudável, em cada um dos leitos.
Isto graças à sua estrutura, Pocket Spring Hybrid System que se adapta perfeitamente ao corpo, ajudando a um correto alinhamento da coluna vertebral e reduzindo os pontos de pressão durante o sono.
Além disso, tem uma face inferior com tecido 2D altamente respirável, acolchoado com fibra Todotherm e Supersoft, para uma correta ventilação e frescor durante as noites quentes.
11. Bultex Casiopea
Principais características:
- Material: Memory Foam
- Firmeza: Média
- Altura: 28 cm
- Dimensão: 150 x 190 – 160 x 200 cm
O colchão Bultex® Casiopea é composto por um núcleo Bultex Firmeza, que proporciona um apoio gradual e atua ativamente onde o corpo mais necessita. Uma camada de Memory Foam viscoelástica como acolchoamento principal proporciona um descanso livre das tensões que se acumulam durante o dia.
O Bultex tem um material avançado com uma estrutura celular, constituído por milhões de alvéolos irregulares de diferentes tamanhos, agrupados num padrão de favo de mel, que atuam como micro-suportes. A sua estrutura interna oferece uma resistência proporcional ao peso de cada pessoa.
O último destaque, é hipoalergénico e anti ácaros. Ideal para quem quer evitar alergias.
Resumindo, é a escolha ideal para quem prefere colchões sem interiores metálicos ou molas. Devido a estas características, permite, sem dúvida, a posição ideal para o repouso do corpo.
12. Colchão de Sonho Deluxe
Principais características:
- Material: Viscoelástico
- Firmeza:
- Altura: 26 cm
- Dimensão: 70 x 190 – 200 x 200 cm
O colchão de Sonho Deluxe é um colchão de espuma viscoelástico que distribui de forma homogénea a sua pressão para um maior apoio e relaxamento muscular durante o descanso, ideal para quem gosta de um sono tranquilo.
Por outro lado, destaca-se por um núcleo flexível de espuma EAD de 18cm, uma unidade de conforto reversível com duas camadas de viscoelástico e tecnologia ENERGEXTM que se adapta ao corpo do Viscoelástico.
Além disso, apresenta uma excelente relação qualidade preço, num segmento de gama mais alto, através de colchões com características imperdíveis, do ponto de vista de combinar descanso e saúde.
13. Dormio Zafiro
Principais características:
- Material: Espuma Viscoelástico
- Firmeza: Média – Firme
- Altura: 21 ou 24 cm
- Dimensão: 80 x 190 – 160 x 200 cm
O Dormio Zafiro é um dos colchões mais vendidos do mercado. É composto por duas camadas (superior e inferior) com um tecido stretch antibacteriano e antiácaros e um núcleo anatómico de alta densidade (que evita a deformação).
Tem um grau de apoio médio-firme e não muito elevado, com propriedades termo-reguladoras, adaptando-se à forma do corpo, evitando assim as tensões musculares e favorecendo um repouso de qualidade.
14. Sweet Dreams Lite
Principais características:
- Material: Viscoelástico
- Firmeza: Média – Alta
- Altura: 20 cm
- Dimensão: 80 x 200 – 160 x 200 cm
Se procura um colchão de espuma viscoelástico termo-reguladora, mas ligeiramente maior do que os anteriores, este colchão Sweet Dreams Lite pode ser perfeito para si.
O viscoelástico tem uma grande densidade e recuperação, bem como uma vertente de verão e outra de inverno.
É respirável, reversível, durável e a sua firmeza é média-alta. Além disso, o colchão tem um tratamento que o protege de ácaros, bactérias e fungos. Os movimentos da outra pessoa que dorme não são percetíveis.
Para quem quer uma solução com um investimento em conta e com “resultados”, comparando com outros colchões é uma escolha acertada.
15. Maxcolchon SojaMax
Principais características:
- Material: Espuma
- Firmeza: Média – Alta
- Altura: 25 cm
- Dimensão: 80 x 180 – 200 x 200 cm
Colchões para descansar, colchões para recuperar e colchões para… desportistas!
É verdade, nesta lista dos melhores colchões, existe também espaço para um segmento muito específico e que é um verdadeiro aliado nos pós-treinos.
O Maxcolchon SojaMax é recomendado especialmente para pessoas que tenham dores musculares e para quem o desporto tem um papel importante.
Está composto espuma viscoelástica de 90 kg de densidade que proporciona um descanso firme, mas, ao mesmo tempo, adaptável e reconfortante.
Além disso, reduz as voltas na cama e favorece a circulação sanguínea graças às diferentes zonas de descanso.
Neste sentido, para os “desportistas”, para quem gosta de treinar, este colchão é o complemento ideal, como referido. Isto porque, foi feito exatamente para carregar baterias após um treino exigente.
Como escolher um colchão: Dicas a ter em conta
Após esta lista de sugestões de compra, é hora de entrar no processo de compra! No que toca a saber como escolher um colchão, deve ter em conta:
- Relação peso/altura
- Tamanho e altura do colchão
- Densidade e firmeza
- Sozinho ou acompanhado
- Tipos de materiais
- Garantia oferecida pelo fabricante
Para ficar a saber melhor como cada um destes pontos influencia a escolha de um colchão, consulte o nosso guia KuantoKusta, “6 dicas para saber como escolher o colchão certo”.
Perguntas frequentes sobre colchões
Qual é o melhor tipo de colchão?
Tudo depende das preferências pessoais. Ainda assim, há 3 tipos de colchões:
- Colchões de molas ensacadas. Oferecem um bom apoio, ajudam a distribuir o peso uniformemente e mantêm a coluna vertebral alinhada enquanto dorme. As bobinas de aço no interior comprimem-se à medida que se senta, proporcionando um pequeno ressalto extra, embora possa ser necessário substituí-las com maior frequência.
- Colchões de espuma viscoelástica. Os colchões de espuma viscoelástico são um pouco mais macios, ideais para quem prefere sentir-se um pouco mais "aconchegado" enquanto dorme. A camada superior (espuma viscoelástica) alivia os pontos de pressão, o que é perfeito para quem dorme de lado ou sofre de dores nas costas, na anca, nos ombros ou nos joelhos.
- Colchões híbridos. Os colchões híbridos são feitos de espuma e de molas. Oferecem o conforto dos colchões de espuma ou de látex, mas a firmeza dos colchões de molas. Bónus: tendem a dar um bom apoio nas extremidades da estrutura.
Qual deve ser a firmeza de um colchão?
O nível de apoio adequado depende do peso corporal e das preferências pessoais. Em geral, quanto menor for o peso, mais macio deve ser o colchão.
As pessoas que dormem de lado sentir-se-ão mais confortáveis com um colchão mais macio ou de firmeza média, enquanto as pessoas que dormem de costas ou de frente devem optar por um colchão firme ou de firmeza média.
Qual é o melhor colchão para as dores de costas?
Não existe um único colchão que se adapte a todas as pessoas com dores de costas, mas, em termos gerais, ao escolher um colchão, a firmeza deve ser cuidadosamente considerada, porque um colchão mais firme dará mais apoio às costas.
Qual é a diferença entre um colchão e um topper?
Na verdade, os colchões e o topper não têm um objetivo diferente. Oferecem uma camada extra de amortecimento e atuam de forma muito semelhante a uma capa de colchão. Os topper são uma boa escolha para quem procura um pouco mais de apoio e prefere um colchão de molas a um colchão de espuma (os colchões topper são mais comuns nos colchões de molas).
Como posso cuidar do meu colchão?
Os cuidados a ter com o seu colchão incluem utilizar protetores de colchão para evitar manchas, virá-lo frequentemente, 4 vezes ao ano (virar consoante as estações) para evitar um desgaste irregular e seguir as instruções de limpeza do fabricante.
E colchão para dormir o sono perfeito é…
Com efeito, após esta leitura (esperamos que sem sono. Se for com, que seja num destes colchões) só fica a faltar uma análise mais profunda a cada modelo e às necessidades identificadas.
Entre as dores de costas, espuma ou molas, noites mal dormidas, temperaturas ou descanso muscular, o importante é fazer-se sempre uma escolha que satisfaça o pretendido.
Por isso, uma nova leitura é recomendada, exatamente para cumprir as preferências pessoais e a compra seja acertada.
P.S. Até dá vontade de ir para a cama mais cedo. Ou de ficar nela até mais tarde!
