A musculação é uma forma de promover a atividade física e está associada ao mundo dos ginásios. Apesar disso, esta pode ser realizada em vários locais, como por…
O running é um estrangeirismo proveniente do inglês que se refere à atividade de correr. Esta atividade tem cada vez mais adeptos e apresenta vários benefícios para a…
Há itens que são essenciais num acampamento e independente de ser a primeira ou a segunda vez a acampar, fazer um check list nunca é demais. Vê as dicas!
Escolher uma tenda de campismo pressupõe refletir sobre uma série de questões prévias, dado que existem vários tipos de tendas, com diferentes características e que se enquadram num…
Portugal tem uma imensa oferta dedicada ao turismo, seja para destinos com belas praias, campos a perder de vista, diversidade cultural ou de outro tipo. De norte a…
As smartbands, também conhecidas como pulseiras de atividade, são um acessório que têm vindo a conquistar o seu espaço no segmento tecnológico. Há diversas razões para utilizar um…
As bicicletas e o ciclismo são cada vez mais vistos como opções para que as pessoas se envolvam com a prática de exercício. Um pouco por todo lado…
Para além de beleza, a escolha de uma sapatilha de corrida deve ser com base no conforto e no tipo de passada que tens. Descobre mais e faz a melhor compra!