Quando se trata de atividades para fazer com crianças, é importante encontrar opções divertidas e estimulantes que envolvam todos os membros da família. Em casa ou ar livre, há uma variedade de atividades que podem ser colocadas em prática, de forma simples, prática e económica. Aqui estão 30 sugestões para passar tempo de qualidade em família.
Tabela de Conteúdos:
- 30 Atividades para fazer com as crianças em família
- Jogos de tabuleiro
- Caça ao tesouro em casa
- Piquenique no parque
- Atividades artísticas e artesanais
- Dia de campismo em casa
- Dia de culinária em família
- Jogos de exterior em equipa
- Dia de cinema em casa
- Visita a um museu
- Visita a um jardim zoológico
- Construção de fortalezas
- Jardinagem em família
- Dia de praia
- Festa do pijama
- Dia da leitura em família
- Construção de um puzzle
- Dia de jogos de cartas
- Visita a um parque de diversões
- Fazer caça-palavras
- Dia de experiências científicas
- Criação de um teatro de fantoches
- Dia de fotografia em família
- Construção de um livro de memórias
- Dia de voluntariado em família
- Dia de música e dança
- Dia de improvisar
- Criação de um álbum de arte
- Dia de exploração ao ar livre
- Organizar um concurso de talentos em família
- Acampamento no quintal
- A importância de fazer atividades com crianças em família
- Conclusão
30 ideias de atividades para fazer com crianças em família
Não faltam ideias de atividades para fazer com crianças em família, para todos os gostos, interesses e idades. Aqui estão 30 sugestões para colocar em prática.
1. Jogos de tabuleiro
Os jogos de tabuleiro são uma atividade clássica e divertida para fazer em família, aliando a aprendizagem à diversão.
Sentar à volta de um jogo de tabuleiro e jogar em família cria um ambiente propício para o diálogo, cooperação e compreensão mútua.
À medida que as crianças jogam, aprendem a lidar com vitórias e derrotas e a seguir regras, o que estimula competências de estratégia, tomada de decisões, perseverança, fair play e trabalho em equipa.
Desde os clássicos como o Monopólio, Cluedo ou o Jenga, há inúmeras opções para os interesses e idades de todos.
2. Caça ao tesouro em casa
A caça ao tesouro em casa é uma atividade emocionante, cheia de diversão e descobertas, que pode ser adaptada a diferentes idades e interesses. É ideal para estimular a criatividade, a cooperação e a resolução de problemas.
O tema desta atividade pode ser definido de acordo com os interesses da criança, como piratas ou exploradores. De seguida, são criadas pistas para levar os participantes a diferentes partes da casa, como enigmas, charadas, adivinhas ou até mesmo desafios físicos que devem ser superados para descobrir a próxima pista. Todos podem trabalhar juntos para desvendar os desafios e encontrar o tesouro final.
3. Piquenique no parque
Um piquenique no parque é uma atividade clássica que oferece uma combinação perfeita de diversão ao ar livre, comida saborosa e momentos agradáveis em família.
Esta experiência pode ficar ainda mais especial com uma cesta de piquenique com alimentos e bebidas que toda a família goste, como sandes, frutas, petiscos, sumos e água.
Pode-se ainda explorar o parque, caminhar pelos trilhos, relaxar à sombra das árvores e, se o espaço assim o permitir, jogar à bola.
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4. Atividades artísticas e artesanais
As atividades artísticas são umas das melhores formas de estimular a criatividade e a expressão emocional das crianças.
Oferece inúmeras oportunidades para explorar diferentes técnicas, materiais e formas de arte, como tintas, pincéis, lápis de cor, lápis de cera, papéis coloridos, cola, tesoura e materiais recicláveis.
Pode-se explorar criações de artesanato em família, como, por exemplo, colagens, trabalhos em barro, origamis e muito mais.
No final, nada como expor as criações num local especial da casa.
5. Dia de campismo em casa
Um dia de campismo em casa é uma maneira emocionante, divertida e acessível de criar memórias inesquecíveis com a família.
Tudo começa pela montagem de uma tenda na sala de estar, no quintal ou na varanda, para criar um espaço aconchegante. Seguem-se refeições divertidas, como sanduíches, cachorros, chocolate quente, marshmallows e frutas frescas.
Não podem faltar a fogueira, lanternas, complementadas com papel de celofane, para contar histórias assustadoras, cantar músicas tradicionais, partilhar gargalhadas e conversas.
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6. Dia de culinária em família
Um dia de culinária em família é uma atividade divertida e educativa que não só cria momentos especiais de partilha, como ensina as crianças a cozinhar.
A atividade pode começar com receitas mais simples, como fazer panquecas, preparar pizzas caseiras ou cozinhar um prato especial para o jantar. As crianças podem ficar responsáveis por lavar os ingredientes, pesar as quantidades, misturar massas, decorar bolos ou cortar legumes, se adequado à idade.
Conversar sobre os ingredientes e as técnicas culinárias é uma forma de criar um ambiente educativo e estimulante para todos.
7. Jogos de exterior em equipa
Organizar jogos ao ar livre é uma excelente forma de incentivar a atividade física, o trabalho em equipa e o espírito competitivo saudável nas crianças.
Por exemplo, jogar uma partida de futebol ou participar numa tradicional corrida de sacos promove a coordenação motora, a resistência física e a sociabilidade entre as crianças.
As estafetas em família são outra atividade popular. Os desafios podem ser correr com um objeto numa colher na boca ou passar um testemunho, como um bastão ou um tubo de madeira.
8. Dia de cinema em casa
O dia de cinema em casa é uma maneira perfeita de desfrutar de filmes em família, sem sair de casa. Desde animações coloridas até clássicos do cinema ou filmes de aventura, a seleção deve abranger todas as idades e preferências, para que todos desfrutem do cinema caseiro.
O momento da escolha até poderá ser mais divertido fazendo uma votação em família. Escolhido o filme, é altura de preparar o ambiente, criando um espaço confortável com almofadas, e mantas para todos.
Não esquecer os lanches deliciosos para saborear durante o filme, como as clássicas pipocas, snacks ou frutas.
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9. Visita a um museu
Visitar um museu é uma atividade educativa enriquecedora para fazer com as crianças, pelas oportunidades de aprendizagem, pelo estímulo da curiosidade e para despertar o interesse pelo mundo das artes.
Além disso, muitos museus oferecem visitas guiadas ou atividades especiais para crianças, como oficinas de arte ou experiências científicas.
Oportunidades adicionais que ajudam a promover o pensamento criativo e a expandir horizontes.
10. Visita a um jardim zoológico
Uma visita a um jardim zoológico é uma experiência emocionante e educativa para toda a família. Permite conhecer de perto uma grande variedade de vida selvagem e aprender a importância da conservação da natureza e do respeito pelos animais.
Pode ter um grande impacto na consciencialização ambiental nas crianças, ajudando-as a ser adultos responsáveis e cuidadores de todas as formas de vida.
Alguns jardins zoológicos organizam palestras ou atividades educativas que podem acrescentar ainda mais diversão à experiência.
11. Construção de fortalezas
Lençóis, cobertores e almofadas. Tudo serve para construir uma fortaleza e imaginar histórias e aventuras emocionantes.
A sala pode converter-se num castelo mágico, numa cabana na floresta ou num esconderijo de piratas. Esta atividade envolve comunicação, planeamento e partilha de ideias para criar uma estrutura sólida, fortalecendo os laços entre todos os envolvidos.
Durante a atividade, as crianças podem jogar ao faz de conta, imaginando-se príncipes e princesas, aventureiros a explorar terras distantes ou super-heróis a superar desafios.
Podem ainda usar a fortaleza como um espaço seguro para ler, ver filmes ou simplesmente relaxar.
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12. Jardinagem em família
A jardinagem em família proporciona muitos benefícios, incluindo a ligação com a natureza, o desenvolvimento de competências práticas e a criação de memórias duradouras. É uma boa forma de incutir nas crianças o amor pela natureza, a responsabilidade ambiental e o trabalho em equipa.
Tudo começa por escolher o que vai ser cultivado, como flores coloridas, ervas aromáticas ou vegetais. De seguida, é importante que todos se inteirem sobre as necessidades das plantas escolhidas, como o tipo de substrato, luz, rega e outros cuidados específicos.
Regar, remover ervas daninhas ou fertilizar as plantas são tarefas que podem ser delegadas a cada membro da família.
13. Dia de praia
Um dia de praia é uma oportunidade divertida, relaxante e revigorante de desfrutar do ar livre, do sol, do mar e de diversas brincadeiras na areia.
As crianças podem brincar na praia, sentir a textura da areia, ouvir o som das ondas e desfrutar da brisa marítima, o que é essencial para o seu bem-estar físico e emocional.
Correr, nadar, construir castelos de areia, jogar à bola, ler um livro, desenhar na areia, dormir ou simplesmente absorver a beleza e a tranquilidade do mar.
Numa só atividade, há diversão, relaxamento, contacto com a natureza e reforço dos laços familiares.
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14. Festa do pijama
As crianças podem convidar amigos ou primos para esta noite mágica, onde a regra é todos estarem vestidos com pijamas confortáveis e participar numa série de atividades especialmente pensadas para esta ocasião.
Podem, por exemplo, fazer artesanato, pintar, escrever histórias ou montar uma apresentação de teatro ou de dança. Lanches práticos e deliciosos ajudam a tornar a noite ainda mais divertida.
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15. Dia da leitura em família
Organizar este dia é especialmente importante para promover hábitos de leitura.
As crianças percebem que a leitura é valorizada e apreciada em casa, o que cria um ambiente propício à leitura. Isto porque o exemplo é a melhor forma tornar a leitura uma parte integrante da vida das crianças e ao longo da idade adulta.
Podem ser organizadas leituras em voz alta, até com um toque de dramatismo para tornar a experiência ainda mais envolvente. É uma forma de desenvolver a capacidade de ouvir, a compreensão oral e a expressão verbal. Além disso, também amplia o vocabulário e as competências de argumentação.
Os livros infantis a escolher devem ser adequados para a idade das crianças, para que sejam verdadeiramente estimulantes.
16. Construção de um puzzle
Fazer um puzzle é uma atividade divertida que desafia a mente e promove o trabalho em equipa. É uma maneira envolvente de passar o tempo em família, promover a concentração, exercitar o raciocínio e desfrutar de momentos de diversão.
Há puzzles com imagens coloridas, cenas temáticas ou até mesmo com super-heróis e outros personagens que fascinam os mais novos.
Com uma boa iluminação, uma mesa ou tapete espaçoso e bastante tempo livre, todos podem divertir-se enquanto decifram as peças e tentam organizá-las para criar o conjunto final.
Depois, é altura de comemorar a conclusão de áreas ou o encaixe de peças especialmente difíceis. Pode-se ainda tirar uma fotografia para registar a conquista e emoldurá-la como uma lembrança especial.
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17. Dia de jogos de cartas
Um dia de jogos de cartas é uma atividade para fazer com crianças que permite desligar da tecnologia e estimular o pensamento estratégico, a concentração e a tomada de decisões.
Existe uma grande variedade de jogos a experimentar, como os jogos de cartas (como a Sueca, o Burro ou o Keims) ou os jogos com baralhos específicos, como o Uno ou o Jogo da Memória.
Por isso, podem todos encontrar um jogo que se adapte às preferências e habilidades de cada um, com desafios diferentes para manter a diversão e o entusiasmo ao longo do dia.
18. Visita a um parque de diversões
Visitar um parque de diversões é uma das atividades preferidas das crianças, pelo grande número de atrações, brinquedos e jogos disponíveis.
Montanhas-russas, carrosséis, rodas-gigantes ou brinquedos aquáticos proporcionam adrenalina e momentos de pura diversão, desenvolvem a confiança e a capacidade de superar medos.
Há parques de diversões temáticos, onde os mais novos podem aprender sobre natureza, ciência, história ou cultura, enquanto se divertem nas apresentações interativas.
É uma forma de expandir o conhecimento de forma prática e divertida e de aproveitar ao máximo o dia em família.
19. Fazer caça-palavras
Pouco mais é necessário do que cartolina e canetas coloridas para criar palavras cruzadas ou caça-palavras personalizados para as crianças resolverem.
Os mais novos são desafiados a encontrar palavras ocultas num conjunto de letras, o que ajuda a expandir o vocabulário, melhorar a ortografia e desenvolver competências de leitura.
Além disso, procurar as palavras requer concentração e atenção aos detalhes para observar padrões, fazer ligações e resolver problemas de forma estruturada.
É uma oportunidade para celebrar o sucesso em conjunto e estimular o sentimento de autoria das crianças, que se sentem orgulhosas em partilhar os seus caça-palavras com a família.
20. Dia de experiências científicas
Um dia de experiências científicas em família é uma forma emocionante e educativa de explorar o mundo da ciência. Ajuda a tornar a ciência mais concreta e compreensível, permitindo que os mais novos aprendam enquanto se divertem.
As competências como observação, medição, registo de dados e análise são facilmente transferíveis para outras áreas da vida e ajudam no desenvolvimento de um pensamento crítico e analítico.
As crianças podem observar reações químicas, construir estruturas simples e fazer descobertas fascinantes. Existem vários kits educativos já preparados com tudo o que é necessário.
21. Criação de um teatro de fantoches
Um teatro de fantoches é uma forma de envolver as crianças num mundo de fantasia e permitir que se tornem as protagonistas das suas próprias narrativas.
Podem projetar e construir os seus próprios fantoches com meias, cartão, feltro ou outros materiais, dando-lhes vida e personalidade, e também cenários, figurinos e adereços para enriquecer as histórias. Também existem fantoches já prontos para entrar em cena e dar início a uma história mágica.
Nesta atividade, os mais novos são encorajados a inventar diálogos, contar histórias e representar diferentes personagens.
Toda a família poderá assistir à apresentação, rir, apreciar e elogiar a criatividade e o talento dos pequenos artistas em ação.
22. Dia de fotografia em família
No dia de fotografia em família, as crianças saem à rua para uma aventura fotográfica, tirando fotografias de paisagens, objetos interessantes e momentos especiais juntos.
Esta atividade estimula o olhar artístico, uma vez que implica redescobrir e reapreciar a beleza do mundo ao redor para captar a essência visual. As crianças podem experimentar diferentes ângulos, enquadramentos e composições para criar imagens interessantes e originais.
Além disso, é uma oportunidade para criar e registar momentos afetivos especiais, seja um sorriso, um abraço, uma brincadeira ou uma aventura ao ar livre.
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23. Construção de um livro de memórias
Dedicar um dia a construir um livro de memórias é celebrar conquistas, marcos importantes e momentos especiais em família. Pode incluir o nascimento da criança, aniversários, conclusões de anos escolares, viagens, festas, eventos desportivos ou qualquer outro momento que seja significativo.
Pode ser utilizado um álbum, um livro físico ou até mesmo um blog para juntar fotos, desenhos, lembranças e escrever histórias que representem a essência familiar, que cresce e evolui juntamente com a família.
24. Dia de voluntariado em família
Um dia de voluntariado em família é uma experiência enriquecedora que beneficia a comunidade e promove valores como empatia, generosidade, solidariedade e responsabilidade.
É uma oportunidade valiosa para as crianças trabalharem em prol de uma causa nobre e fazerem a diferença na vida de outras pessoas.
Estes valores fundamentais ajudam a definir o caráter e a desenvolver a consciência social.
Há várias organizações que oferecem oportunidades de voluntariado adequadas para todas as idades, como angariação de alimentos, visitas a lares de idosos, projetos de limpeza ambiental, entre outras atividades.
As crianças podem, assim, ver para além da sua própria realidade e compreender os desafios enfrentados por outras pessoas, o que contribui para a formação de cidadãos responsáveis e envolvidos.
25. Dia de música e dança
A música e a dança possuem um poder único de unir as pessoas e despertar emoções.
Crianças e adultos podem experimentar movimentos, ritmos e melodias, deixando fluir as emoções. É uma atividade que aumenta a cumplicidade na família, ao mesmo tempo que proporciona momentos de grande diversão.
O ponto de partida é criar uma playlist com músicas animadas, e depois dançar livremente na sala de estar, aprender coreografias juntos, tocar instrumentos musicais, fazer karaoke em casa.
O mais importante é desfrutar do momento, partilhar gargalhadas e criar uma atmosfera de celebração e união.
26. Dia de improvisar
Improvisar é uma atividade especialmente divertida e surpreendente para fazer em família. Mais do que em qualquer outra atividade, a espontaneidade, o pensamento rápido e a capacidade de adaptação são especialmente necessários para os momentos mais engraçados e inesperados.
Alguns dos jogos de improvisação preferidos das famílias são o “Telejornal Improvisado”, onde os participantes devem criar notícias e reportagens na hora, o “Jogo da Mímica” com palavras que devem ser representadas ao invés de pronunciadas, ou o “Palavras Proibidas”, onde se pode tudo, menos dizer certas palavras.
A família também pode criar as suas próprias versões dos jogos ou adaptar aqueles que já conhecem.
27. Criação de um álbum de arte
Qualquer desenho de uma criança é uma obra de arte, pelo menos aos olhos da família, e nada melhor do que os preservar num álbum.
Uma forma estimulante de iniciar a atividade é escolher um tema específico, como viagens, momentos especiais ou até mesmo uma história inventada, para orientar a criação de desenhos. O álbum de arte também pode conter outras formas de expressão, como fotografias ou colagens.
Será necessário ter vários materiais como papel, lápis, tintas, revistas e tesouras para as crianças se poderem expressar com o seu próprio estilo.
28. Dia de exploração ao ar livre
Sair de casa logo de manhã cedo para desfrutar do ar fresco do dia e explorar a natureza é um dos grandes prazeres da vida.
Fazer uma caminhada em trilhos naturais, visitar uma floresta ou uma área natural próxima, identificar plantas e animais ajuda a relaxar a mente, reduzir o stress e promover uma sensação de calma e bem-estar.
Além disso, esta atividade promove o exercício físico, a coordenação motora e a resistência cardiovascular, ao passo que a exposição controlada ao sol ajuda a produzir vitamina D, essencial para a saúde óssea e imunitária.
Esta exploração em família também proporciona momentos valiosos de relação para conversar, partilhar histórias, fazer perguntas e fortalecer os laços afetivos.
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29. Organizar um concurso de talentos em família
Cada membro da família tem competências específicas e talentos especiais. Organizar um concurso de talentos é uma forma de as crianças os demonstrarem e serem aplaudidas, num ambiente encorajador de apoio mútuo.
Seja cantar, dançar, tocar um instrumento, contar anedotas, fazer truques de magia ou qualquer outra habilidade, as crianças podem sentir que são apoiadas e valorizadas. Esta atividade pode ainda ir mais longe definindo uma data e um local adequado, com tempo prévio de ensaio e um painel de jurados composto por membros da família.
No final do concurso, os participantes podem ser premiados com certificados, troféus ou apenas uma grande celebração pelo talento demonstrado.
30. Acampamento no quintal
Se a casa tiver um quintal ou terraço, porque não experimentar acampar ao ar livre, como se fosse um parque de campismo?
É uma oportunidade de as crianças aprenderem competências essenciais de campismo, como montar uma tenda, acender uma fogueira controlada e cozinhar ao ar livre.
Além disso, passam mais tempo no exterior, podem observar as estrelas, ouvir os sons da noite e até mesmo conhecer a vida selvagem na área. O importante é que todos aproveitem a companhia uns dos outros e estejam confortáveis, com sacos cama, cobertores e almofadas adequadas.
A importância de fazer atividades com crianças em família
As atividades em família são fundamentais para o desenvolvimento saudável das crianças. Os principais benefícios incluem:
1. Fortalecimento dos laços familiares
Os momentos de interação e de união ajudam a fortalecer os laços afetivos, que promove o sentimento de pertença, segurança e confiança. Isto ajuda a construir relações familiares saudáveis e duradouras que permanecem ao longo da vida, o que é crucial para a resiliência e capacidade de superar adversidades.
2. Desenvolvimento emocional e social
As atividades em família proporcionam um ambiente seguro e acolhedor para que as crianças possam expressar livremente as suas emoções e desenvolver competências sociais. Podem aprender a partilhar, cooperar, negociar, resolver conflitos e a comunicar, que cria uma base sólida para relações saudáveis no futuro.
3. Desenvolvimento cognitivo
As experiências envolvidas nas atividades em família ajudam a estimular o desenvolvimento cognitivo. O cérebro é um músculo que precisa de ser exercitado, e as atividades em família ajudam a desenvolver a memória, a atenção e a capacidade de concentração.
Estas competências são fundamentais para as crianças terem sucesso em vários contextos de vida, sejam escolares, profissionais ou pessoais.
4. Promoção de hábitos saudáveis
As atividades em família podem envolver passeios ao ar livre, exercício físico ou preparar refeições saudáveis. Estas experiências partilhadas ajudam as crianças a adquirir, desde cedo, hábitos saudáveis que levarão consigo ao longo da vida.
Como resultado, estas rotinas podem ajudar a prevenir doenças, fortalecer o sistema imunitário, desenvolver uma boa postura física e promover um crescimento saudável.
5. Criação de memórias positivas
Os momentos especiais e únicos que se criam transformam-se em memórias afetivas duradouras, fazendo com que as crianças se sintam amadas, valorizadas e seguras.
Além disso, as memórias ajudam a construir a autoestima e a autoconfiança, e são uma fonte importante de conforto e de apoio emocional que as crianças transportam consigo ao longo da vida.
6. Transmissão de valores e tradições familiares
As atividades em família são uma forma de transmitir às crianças princípios que vão conduzir o seu comportamento e as suas decisões ao longo da vida.
Valores como o respeito, honestidade, empatia, responsabilidade, generosidade e muitos outros podem ser internalizados, fornecendo um alicerce sólido para que as crianças tomem decisões éticas e construam relações saudáveis no futuro.
Tudo o que é preciso para as atividades em família
Com estas 30 sugestões de atividades para fazer com crianças em família, não há o risco de ficar sem ideias.
Desde atividades na natureza, parques de diversão, museus ou até mesmo casa, há ativdades para todos os gostos.
O mais importante é escolher algo que as crianças gostem, para garantir horas de divertimento sem fim!
